Sachez dire merci pour toutes les petites choses de la vie. J’ai découvert qu’à chaque fois que j’éprouve de la gratitude pour une activité, elle finit toujours par s’améliorer.

C’est aussi le moyen pratique que j’utilise pour ne pas tomber dans une spirale négative. Avoir de la gratitude, c’est être reconnaissant pour tout ce qui nous entoure. Un simple « merci » en le ressentant profondément suffit à transformer sa journée positivement.

Je vous souhaite une belle journée

Ludovic