Comment vous sentez-vous lorsque la fin d’année approche ? Etes-vous toujours satisfait de l’année qui vient de s’écouler ?

Lorsque la fin d’année approche, des questions arrivent en boucle :

  • Qu’est-ce que j’ai fait cette année ?
  • Suis-je heureux ?
  • Que sont devenues les belles résolutions que j’avais pris ?

3 raisons sont à l’origine de l’insatisfaction

  • Votre mental s’agite et vous ne profitez pas pleinement de votre vie
  • Vous êtes trop critique envers vous-même et vous vous jugez sévèrement
  • Vous êtes sensible au regard des autres

Voici 4 clés qui peuvent vous aider à retrouver une vie pleine de sens :

  • Revenez ici et maintenant en prenant conscience de tout ce qui vous entoure
  • Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez déjà
  • Trouvez un moyen pour ralentir et pour vous déconnecter de la pression environnante
  • Retrouvez votre passion : quelle est-elle ?

Dans cette vidéo, je vous propose un exercice pour mettre en oeuvre ces 4 clés

Je vous souhaite une bonne journée,
Ludovic

CADEAU DE BIENVENUE

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